jak gif

znajomi mają te niebieskie (nie znam sie na modelach) takie niedrogie... to przez dlugi cza jak mieli im farbowały ręce. Ale ogolnie mówią że wygodne i wogóle

gainera dajesz do diety, taki ryż z cycem w proszku, myśle że jak zaczynasz to dieta sama wystarczy a na kreatyne poczekaj jeszcze z pól roku :P

Ricks zanim napiszesz coś to najpierw poczytaj o chorobie perthesa pamiętam jak wcale chodzić nie mogłem

Jeżeli masz tłustą skórę a pewnie taką masz skoro masz trądzik to broń boże żadne tłuste kremy... ewentualnie takie dostosowane do skóry trądzikowej. Tak więc przemyj tonikiem a najlepiej nie wyciskaj no chyba że masz już białe ropne zmiany i będziesz czuł dyskomfort chodząc z tym po ulicy. Jak pomogłem to dawaj soga

dziekuje uprzejmie wszystkim sogi ida Grasia bedzie poszkodowana bo sie nie naliczy.... Ten Ultimate to pieronsko drogo wychodzi.... Jesli trzeba brac 6 kapsow dziennie to opakowanie na 16 dni starcza..... Z innych zrodel czytalam ze optymalna dawka to 1500mg dziennie. Czyli w zasadzie starczyloby 5 kapsow dziennie. Czyli na 20 dni... Tez drogo. A [...]

1. Ułożenie dobrze zbilansowanej diety - podstawa. 2. Dobry plan trenignowy. 3. Odpowiedni czas regeneracji. Ale póki co nie musisz wydawac $$$ na odzywki/suple, owszem jak już bedziesz mial ułożoną dietkę i zauważysz w niej jakies braki, badz nie bedziesz mogl w ciagu dnia uzupelniac systematycznie braków w pozywieniu to mozesz dokupić jakiegoś [...]

Jak stosowałeś i poszło to możesz i teraz Na serducho aspargin, omega-3, witamina E, czasem i magnez gdy za mało...

[...] ze szpitala, niema mowy o wale i lecialem na poczatku 4iu 5on 2off, pozniej wszedlem na 4iu 5on 2off i dopiero po trzech tygodniach po przebudzeniu poczulem puchniecie palcow po przebudzeniu. Ale zadnego ucisku w nadgarstkach czy mrowienia ... Hormon jak nie przegrzany i nie "tłuczony", oraz jesli w srodku niema np. hcg powinien byc ok.

Jak ktos wezmie 3 to puszcze za 65 + KW

Jeżeli już miałbym coś polecić to byłoby to: http://www.sfd.pl/sklep/Optimum-p66600023.html ewentualnie to: http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_MyoFusion-opis3695.html Oba białka składem wymiatają, a w dodatku smak mają jak dla mnie bardzo dobry, a to jest ważne dla, niektórych osób.

Skoro wygrałeś to spokojnie je szamaj, białko w miare dobrej jakośći, po za tym sprzedawać sie nie opłaca, lepiej wyjdzie jak je sobie skonsumujesz...

ja bym polecal mass xxl,59pln za 2kg dobrego gainera,czyli 59/4=14,75pln za 0,5kg jak juz tak liczysz-wychodzi taniej

klufczyk np androlic 50 pasuje jak ulał

Nie wiem jak ty ćwiczysz, ale ja po cięzkim treningu to w basenie mógłbym jedynie posiedzieć

nawet po ciezkim treningu chwila plywania jest dobra. wyciagniesz sie jak nigdy i zrelaksujesz jednoczesnie. poza tym polecam takie polaczenie wszystkim cierpiacym na bezsennosc

ja mam abonament, a czasami na głównej się pokazuje taka reklama i spi*erdala krzyżyk w góre jak sie go goni myszką

Jak masz skończone 18 lat, to jesteś powyżej 18 lat przecież.

mi sie wydaje ze bedzie jak Black pisze

Widac wogole nie chce Ci sie szukac.. Odzywki na razie odloz, tak jak kolega wyzej napisal, uloz sobie dobra diete i skorzystaj z ktoregos z treningow podanych wyzej. Wszystko na temat diety masz w podwieszonych tematach w dziale odzywianie: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html poczytaj sobie te posty: [...]

jesu wcinaj je razem bo w sumie poto są nitrix 3/4x dziennie miedzy posiłkami po 3-4tablety noxplode 0,5-1 porcji naczczo /1-2 porcje przed treningiem w ten sposób docenisz BSNa jeśli masz wysoki bf możesz zrobić jak KO napisał, choć mimowszystko polecam opcje BSNa